UM Jastrzębie-Zdrój: Oddaj krew w Szerokiej!

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu oraz Rada Sołecka zapraszają na akcję krwiodawstwa.

Najcenniejszym darem podzielić się można w niedzielę 20 czerwca, w godz.9.00-13.00 na parkingu przy Kościele p.w. Wszystkich Świętych w Jastrzębiu-Szeroka (ul. Powstańców Śląskich 109).

Jeśli jesteś zdrowy, nie bój się - oddaj krew i uratuj czyjeś życie

- podkreślają organizatorzy

Przypominamy, że ludzkiej krwi nie da się wyprodukować, a czasem tylko ona może uratować życie.

Każdy, kto zgłasza się do oddania krwi powinien:

• być zdrowy, wypoczęty, wyspany,
• spożyć lekkostrawny i niskokaloryczny posiłek,
• wypić około 1,5 litra płynów w ciągu 24 godzin przed oddaniem krwi,
• unikać nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę,
• ograniczyć palenie,
• nie spożywać alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny przez oddaniem krwi,
• posiadać przy sobie dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość i numer PESEL.

Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój, jastrzebie.pl/strefa-mieszkanca/aktualnosci/aktualnosc/oddaj-krew-w-szerokiej