Wakacyjne Tai Chi w Jastrzębiu Zdroju czyli harmonia ciała i umysłu na trawie

W Jastrzębiu-Zdroju już 10 lipca będzie można spróbować swoich sił w wyjątkowej chińskiej gimnastyce Tai-Chi. To doskonała okazja, by połączyć relaks z ruchem na świeżym powietrzu i odkryć tajniki harmonii ciała i umysłu.

• Jastrzębie-Zdrój zaprasza na letnie spotkanie z Tai-Chi w Central Parku
• Jolanta Gisman-Stoch poprowadzi warsztaty Tai-Chi w sercu uzdrowiska

Jastrzębie-Zdrój zaprasza na letnie spotkanie z Tai-Chi w Central Parku

Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju przygotował dla mieszkańców niecodzienną propozycję na spędzenie popołudnia. Już 10 lipca o godzinie 16:00 na trawie przy Kawiarni Central Park odbędą się bezpłatne zajęcia z Tai-Chi – tradycyjnej chińskiej gimnastyki, która łączy powolne, płynne ruchy z głębokim odprężeniem.

W przypadku niesprzyjającej pogody spotkanie zostanie przeniesione do Domu Zdrojowego, dzięki czemu uczestnicy nie muszą obawiać się kaprysów aury. To wyjątkowa szansa, aby nauczyć się technik, które od wieków wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne oraz pomagają odnaleźć równowagę w codziennym życiu.

Więcej lokalnych informacji z Jastrzębia-Zdroju jest na jastrzebienews.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na jastrzebienews.pl/wydarzenie.

Jolanta Gisman-Stoch poprowadzi warsztaty Tai-Chi w sercu uzdrowiska

Zajęcia poprowadzi doświadczona instruktorka Jolanta Gisman-Stoch, która od lat praktykuje styl Yang Tai-Chi Chuan. Pani Jolanta to nie tylko pasjonatka tej sztuki, ale również nauczyciel akademicki i artystka z bogatym doświadczeniem w holistycznej pedagogice oraz terapii przez sztukę. Jej podejście łączy tradycję chińską z nowoczesnymi metodami rozwoju osobistego.

“Cultivating Arts in Education and Therapy” – książka współautorstwa Jolanty Gisman-Stoch i Malcolma Rossa – ukazuje, jak proces twórczy może być postrzegany zarówno przez pryzmat europejskiej myśli, jak i chińskiej teorii pięciu przemian.

Dzięki temu wydarzeniu mieszkańcy Jastrzębia-Zdroju mogą zanurzyć się w świat pełen spokoju i energii, który sprzyja regeneracji ciała i ducha.

Organizatorzy przypominają, że udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, a wsparcie dla wydarzenia zapewniło KOKU SUSHI.

Na podstawie: Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój