Kurs samoobrony z mistrzynią kyokushin – zostało tylko kilka miejsc

W niewielkiej salce MOSiR zaplanowano kurs, który łączy surową technikę kyokushin z praktycznymi elementami samoobrony. Inicjatywa ma kameralny charakter i poprowadzi ją rozpoznawalna zawodniczka, co podnosi rangę zajęć. Atmosfera zapowiada się intensywnie i konkretnie – dla tych, którzy wolą praktyczne umiejętności od teorii.

• Kurs Nie daj się – trening z elementami kyokushin w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji
• Krótka lekcja samoobrony dla Jastrzębia-Zdroju

Kurs Nie daj się – trening z elementami kyokushin w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji

Za prowadzenie zajęć odpowiada Maria Franek – wielokrotna reprezentantka Polski na arenie międzynarodowej, związana od lat z Jastrzębskim Klubem Kyokushin Karate Kumite. Program ma wprowadzać uczestników w podstawy karate kyokushin i pokazywać proste techniki samoobrony, które da się szybko przećwiczyć w praktyce.

Najważniejsze informacje:

• Data spotkania: 14 marca
• Godzina rozpoczęcia: 10:00
• Miejsce: Miejska sala MOSiR (sala Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji)
• Maksymalna liczba uczestników: 25 osób, aktualnie pozostało 5 miejsc
• Strój: długie spodnie i luźna koszulka
• Zapisy pod numerem: 502180164

Zajęcia mają charakter praktyczny i przeznaczone są również dla osób zaczynających przygodę z kyokushin. Grupa ograniczona liczbą miejsc sprawi, że trenerka będzie mogła poświęcić czas każdemu uczestnikowi.

Krótka lekcja samoobrony dla Jastrzębia-Zdroju

To niewielkie wydarzenie wpisuje się w lokalną ofertę aktywności — warsztat z doświadczoną zawodniczką daje rzadką okazję do solidnej, skondensowanej nauki. Dla mieszkańców to szansa nie tylko na naukę kilku przydatnych technik, lecz także na poznanie środowiska klubu, który działa w mieście od lat.

Praktyczne uwagi na koniec: warto zabrać wodę i wygodne obuwie na zmianę; osoby z własnym kimono mogą je zabrać, ale warunkiem udziału nie jest posiadanie formalnego stroju. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc organizator podkreśla konieczność wcześniejszych zapisów.

na podstawie: Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój.