Level Up - grupa rozwoju osobistego dla 15–18-latków w Jastrzębiu-Zdroju

Młodzi ludzie spotykają się, żeby uporządkować emocje, odnaleźć swoje mocne strony i oswoić stres. W Jastrzębiu-Zdroju rusza propozycja skierowana do nastolatków, którzy wolą pracować nad sobą niż liczyć kolejne zadania domowe. Zajęcia mają być bezpośrednie, praktyczne i prowadzone w pomieszczeniach poradni, gdzie można poczuć się bezpiecznie i swobodnie.

• Dla osób w wieku 15–18 lat.
• Cykl 8-10 spotkań w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej.
• Zapisy przez sekretariat pod numerem 32-471-78-78.

• Co oferuje Młodzieżowa Grupa Rozwoju Osobistego LEVEL UP
• Gdzie i jak dołączyć w Jastrzębiu-Zdroju

Co oferuje Młodzieżowa Grupa Rozwoju Osobistego LEVEL UP

Program nazwany Młodzieżową Grupą Rozwoju Osobistego „LEVEL UP” ma charakter warsztatowy. Uczestnicy będą pracować nad emocjami, rozpoznawaniem mocnych stron i technikami radzenia sobie ze stresem — narzędziami przydatnymi poza szkołą, w relacjach i w dalszym dorosłym życiu. Zajęcia zaplanowano jako seria spotkań, by dać młodym ludziom przestrzeń do ćwiczeń i wymiany doświadczeń, a nie jednorazową prelekcję.

Program przewiduje:

• miejsce spotkań w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej przy ul. Wrocławskiej 12,
• cykl liczący około 8-10 spotkań,
• zgłoszenie osobiście w sekretariacie poradni lub telefonicznie pod numerem 32-471-78-78.

Po zebraniu grupy organizator poinformuje uczestników o terminie rozpoczęcia zajęć.

Gdzie i jak dołączyć w Jastrzębiu-Zdroju

Zapisać można się bezpośrednio w sekretariacie poradni lub przez telefon — wystarczy zgłosić chęć udziału, a po skompletowaniu grupy poradnia skontaktuje się z zainteresowanymi i poda terminy. Miejsce jest przystosowane do pracy z młodzieżą, co daje poczucie prywatności i bezpieczeństwa podczas rozmów i ćwiczeń grupowych.

Dodatkowe wskazówki organizacyjne:

• warto przyjść z krótką decyzją, czy chce się być aktywnym uczestnikiem grupy — warsztaty opierają się na współpracy,
• jeśli ktoś woli, może najpierw skonsultować się z sekretariatem, by dopytać o charakter zajęć i prowadzących,
• informacje o starcie zajęć będą przekazywane po skompletowaniu chętnych.

Młodzieżowe zajęcia tego typu często dają więcej praktycznych umiejętności niż jednorazowe szkolenia — uczą rozpoznawania własnych reakcji, komunikacji i strategii radzenia sobie w stresie. Dla nastolatka to nie tylko trening emocjonalny, ale też przestrzeń, gdzie można spróbować nowych zachowań w grupie rówieśniczej i zyskać pewność siebie.

na podstawie: Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój.