Nowa Ja — warsztat piękna, harmonii i kobiecych rytuałów

Chwila dla siebie przed Nowym Rokiem — trzy godziny czułej praktyki, które rozświetlą skórę, rozruszają ciało i pomogą pożegnać to, co niepotrzebne. To spotkanie w kameralnym kręgu, gdzie praktyka pielęgnacji łączy się z prostymi rytuałami wewnętrznej przemiany. Warto zarezerwować swoje miejsce i wejść w nowy rok z lekką, klarowną energią.

Kiedy i gdzie będzie Nowa Ja — warsztat piękna, harmonii i kobiecych rytuałów

• data: niedziela, 28 grudnia 2025, godz. 10:00
• miejsce: Podmiejska 6b, 44-336 Jastrzębie-Zdrój, Polska (Uzdrowisko Jastrzębie)
• czas trwania: 3 godziny (w programie 30 min rytuału zamknięcia roku)
• cena: 280 zł. Przy zaproszeniu koleżanki — 230 zł dla każdej z uczestniczek.
• zapisy i informacje: tel. 515 500 079 — zgłoszenia przyjmowane do 23 grudnia.

O warsztacie Nowa Ja — program i czego możesz się spodziewać

To kameralne, kobiece spotkanie prowadzone w atmosferze ciepła i uważności. Prowadząca pokaże techniki, które łatwo wprowadzisz do codziennej rutyny — od porannych rozruchów po masaże i praktyki twarzy. Całość ma charakter praktyczny: nauczysz się samodzielnych zabiegów i otrzymasz drobne, naturalne wsparcie na wynos.

Plan warsztatu (3 godziny):

• Powitanie z ceremonialnym kakao — krąg, chwila oddechu i ustawienie delikatnej intencji.
• Pobudzenie ciała i limfy — łagodne, poranne ćwiczenia na rozruszanie, poprawę krążenia i swobodę ruchu.
• Masaż limfatyczny ciała + szczotkowanie na sucho — pokaz krok po kroku prostego automasażu i technik szczotkowania naturalną szczotką (proszę przynieść własną szczotkę). Efekty: wsparcie detoksu, wygładzenie skóry, ulga w napięciach i obrzękach.
• Masaż twarzy i joga twarzy — techniki limfatyczne, modelujące i ćwiczenia poprawiające napięcie skóry — chwila relaksu i odnowy.
• Manualna praca z Soul Coachingu — rytuał zamknięcia roku (ok. 30 min) — twórczy, symboliczny proces pożegnania tego, co chcesz zostawić, oraz stworzenia osobistej karty intencji na nowy rok. Na zakończenie krąg wsparcia i krótki rytuał przejścia.

Dla kogo? Dla osób, które szukają łagodnych, praktycznych sposobów pielęgnacji ciała i twarzy oraz chcą wejść w nowy rok z większą klarownością i energią.

Prowadząca: Aneta Wychorska — Mistrzyni Naturopatii z 15-letnim doświadczeniem, nauczycielka jogi twarzy i neurorefleksolog twarzy. Każda uczestniczka otrzyma kobiecy prezent wspierający domowe rytuały pielęgnacyjne.

Link do wydarzenia na Facebooku