STRESSOUT – stres? OUT!

Jak oswoić stres i działać mimo napięcia? Tego będzie dotyczył wykład dla młodzieży „STRESSOUT – stres? OUT!”, który odbędzie się w Jastrzębiu-Zdroju.

Kiedy i gdzie odbędzie się wydarzenie?

• Data: 4 listopada 2026 r.
• Godzina: 10:00
• Miejsce: Biblioteka Główna – Strefa Młodych, ul. Wielkopolska 1a, Jastrzębie-Zdrój
• Zapisy: pod numerem 32 473 10 77

Więcej lokalnych informacji z Jastrzębia-Zdroju jest na jastrzebienews.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na jastrzebienews.pl/wydarzenie.

O czym będzie wykład?

Spotkanie poprowadzi Wiktoria Jackowska, coach ADHD i psychoedukatorka. Wykład będzie poświęcony oswajaniu stresu oraz temu, jak podejmować działania pomimo odczuwanego napięcia.

Wydarzenie organizuje Miejska Biblioteka Publiczna w Jastrzębiu-Zdroju.

Źródło: biblioteka.jastrzebie.pl