WARSZTAT z Anią Szwajdą — High Heels i Latino (24 stycznia 2026)

To poranna i popołudniowa porcja tańca, która łączy zmysłowość High Heels z gorącym rytmem Latino — prowadzi Anna Szwajda, która od lat pracuje z ciałem i emocjami. Brzmi jak dobra okazja, żeby poczuć swoją kobiecą siłę i odblokować ruchy — warto zarezerwować miejsce.

Saturday, 24 stycznia 2026 (sobota), godz. 10:00
Miejsce: Podmiejska 6b, 44-336 Jastrzebie Zdrój, Poland

Cena i zapisy:

• 210 zł — cena za jeden warsztat (jedna sesja: albo Latino, albo High Heels).
• Rezerwacja miejsca: zaliczka 50 zł (BLIK: 515 500 079).
• Pozostała kwota 160 zł do wpłaty na 14 dni przed wydarzeniem BLIK-iem na numer 505 604 459 (do Ani).
• Limit miejsc: 15 osób na jedne zajęcia.
• Zapisy/telefon: 535 636 111

Szczegóły warsztatów — WARSZTAT z Anią Szwajdą (High Heels / Latino)

Harmonogram 24 stycznia (sobota):

• 10:00–13:00 — Latino
• 14:00–17:00 — High Heels

Przebieg zajęć:

• Krąg otwierający
• Część taneczna — tańczymy na boso (w części ćwiczeń)
• Rozgrzewka i proste kroki
• Część choreograficzna
• Krąg zamykający

Organizator: Anna Szwajda — tancerka, choreograf i terapeuta ciała, prowadząca projekt AniaSzwajda BodyMindDance oraz warsztaty „Siła Kobiet”. Pracuje z kobietami od ponad 16 lat, pomaga odkrywać kobiecość przez ruch w atmosferze akceptacji i dobrej zabawy.

O czym są te warsztaty? (dla kogo, czego się spodziewać)

To zajęcia dla kobiet — o kobietach, ich mocy i sile.
Nie trzeba umieć tańczyć ani przychodzić w butach (buty potrzebne tylko na część High Heels jeśli ktoś chce ćwiczyć w szpilkach). Nie trzeba przychodzić w parze — możesz przyjść sama.
Czego możesz doświadczyć: większej pewności siebie, odblokowania ciała, wzrostu endorfin i nauki nowych kroków oraz choreografii. To coś więcej niż nauka kroków — element terapeutyczny pracy z ciałem bywa zaskakujący.

Kilka praktycznych uwag:

• Zabierz wygodny strój do tańca; część zajęć odbywa się na boso.
• Liczba miejsc ograniczona, organizator prosi o rezerwację zaliczki.
• Informacje i zapisy: 535 636 111.

Serdeczna, energetyczna atmosfera i praca nad kobiecą ekspresją — to najkrótsze podsumowanie.

Link do wydarzenia na Facebooku