Jak zamienić strach w działanie spotkanie z Magdaleną Daniłoś w Jastrzębie-Zdrój

Jeśli czujesz, że lęk hamuje twoje decyzje, przyjdź 9 października o godz. 18:00 do Biblioteki Głównej w Jastrzębiu-Zdroju i posłuchaj, jak zamieniać obawy w konkretne kroki.

• Przyjdź do Biblioteki Głównej w Jastrzębie-Zdroju i posłuchaj autorki
• Poznaj metody Magdaleny Daniłoś i zacznij działać
• Co zabrać ze spotkania gdy wrócisz do codzienności

Przyjdź do Biblioteki Głównej w Jastrzębie-Zdroju i posłuchaj autorki

W czwartek 9 października o godz. 18:00 w Bibliotece Głównej w Jastrzębiu-Zdroju odbędzie się spotkanie autorskie z Magdaleną Daniłoś. To propozycja dla tych, którzy chcą zrozumieć, skąd bierze się lęk i jak nie pozwolić mu przejąć sterów codziennych wyborów. Daniłoś — jastrzębianka, coach, trenerka i mówczyni TEDx — zaprezentuje praktyczne podejście do odwagi, które przedstawia także w książce „Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania”.

Organizatorem wydarzenia jest Biblioteka Główna, co ułatwia mieszkańcom Jastrzębia-Zdroju dostęp do spotkania bez konieczności długich dojazdów. Warto zarezerwować czas — autorka dzieli się strategiami przydatnymi zarówno w pracy, jak i życiu prywatnym.

Poznaj metody Magdaleny Daniłoś i zacznij działać

Daniłoś w swojej pracy pomaga odkrywać talenty i budować odporność psychiczną, czyli umiejętność radzenia sobie z presją i niepewnością. Na spotkaniu można spodziewać się konkretów: narzędzi do rozpoznawania blokad, sposobów na przełamywanie rutyny oraz wskazówek, jak podejmować decyzje mimo obaw. Jej motto dobrze oddaje styl przekazu:

“Bój się i rób”
Magdalena Daniłoś

Dla wielu uczestników to nie jedynie hasło, lecz zachęta do małych, powtarzalnych kroków prowadzących do efektu. Spotkania w Bibliotece Głównej często mają formę rozmowy z publicznością, dlatego warto przygotować pytania dotyczące własnych trudności z działaniem.

Co zabrać ze spotkania gdy wrócisz do codzienności

Po spotkaniu uczestnicy mogą oczekiwać praktycznych wskazówek do natychmiastowego zastosowania: sposoby na rozpoznanie myśli unikających, proste ćwiczenia wzmacniające pewność siebie oraz inspirację do przetestowania nowych zachowań w bezpiecznych warunkach. Dla mieszkańców Jastrzębia-Zdroju to dogodna okazja, by bezpośrednio porozmawiać z autorką i zyskać lokalne wsparcie w procesie zmiany.

na podstawie: Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój.