Joga powięziowa z Olgą w Jastrzębiu-Zdroju. Regularne zajęcia w poniedziałki o 18:30

Poniedziałkowy wieczór może się tu zamienić w naprawdę dobry reset dla ciała i głowy ‍ Joga powięziowa z Olgą to regularne zajęcia, które łączą ruch, uważność i pracę z napięciami w ciele. Jeśli szukasz spokojniejszej aktywności na start tygodnia, warto sprawdzić tę propozycję.

Joga powięziowa z Olgą – kiedy i gdzie?

Data i godzina: 27 kwietnia 2026 (poniedziałek), godz. 18:30
Miejsce: Podmiejska 6b, 44-336 Jastrzębie-Zdrój, Polska

Wejściówki i cena: w dostępnych informacjach nie podano ceny ani szczegółów zakupu. Nie ma też podanych danych o rezerwacji lub zapisach.

Co czeka na uczestników?

Joga powięziowa to łagodniejsza forma pracy z ciałem, nastawiona na rozluźnianie, mobilność i lepsze czucie własnego organizmu Taka praktyka może być ciekawa zarówno dla osób, które już ćwiczą, jak i dla tych, które po prostu chcą poruszać się spokojniej i bez pośpiechu.

Zajęcia prowadzi Olga, a sam poniedziałkowy termin dobrze wpisuje się w plan osób, które wolą zacząć tydzień od czegoś regenerującego zamiast od intensywnego treningu.

Link do wydarzenia na Facebooku